Mache ich etwas falsch bei der Einnahmen meiner Medikamente? Die Wirkung von Arzneien kann möglicherweise durch eine falsche Einnahme beeinträchtigt werden. Vor allem dadurch, wenn auch  diverse Heilmittel, die sich evtl. nicht stets miteinander harmonieren, eingenommen werden müssen.

Sublingualtabletten werden nicht geschluckt, sondern ausschließlich unter der Zunge gelegt. Die Inhaltsstoffe der Tablette werden über die Mundschleimhaut aufgenommen.

Überzogen mit einem Polymerfilm ist die Filmtablette. Bevor man eine Filmtablette teilen will, sollte man sich überlegen, was die Konsequenz ist. Die Tablette lkann sich wegen der Säure schon im Magen auflösen. Dabei sollte das eigentlich im Darm passieren. Wenn der Überzug der Tablette beschädigt wurde, kann es bereits zum Auflösen  im Magen kommen und die Bestandteile könnten unbrauchbar werden oder es könnte zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen.

Der verzögert freigesetzte Wirkstoff der Retardtablette entfaltet nur dann seine gewollte Wirkung, wenn die Tablette noch intakt ist..  Der Wirkstoff, der eigentlich über einen längeren Zeitraum freigesetzt werden soll, kommt dann schlagartig komplett und deswegen überdosiert zur Wirkung.

Das Risiko von Nebenwirkungen kann dadurch Einhaltung der exakten Einnahmezeiten verringert werden.

Heilmittel wie Grippostad sollten jederzeit mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Am besten eignet sich Wasser aus der Leitung oder Soda. Das gilt ebenfalls für Tropfen, wenn man sie verdünnen will.

Muss man gleich etliche unterschiedliche Tabletten einnehmen, so kann es überaus schwer werden, denn nicht alle Wirkstoffe vertragen sich miteinander. Die Wirksamkeit von einigen Medikamenten kann durch andere aufgehoben werden.

Dies nennt man Wechselwirkung. Der richtige Einnahmezeitpunkt der Arzneimittel kann eine solche meist vermeiden. Hier kann man z.B. mit Tablettendöschen arbeiten. Dessen ungeachtet sollte man bei der Einnahme von mehreren Arzneimitteln zuvor den Arzt oder Apotheker zu Rate ziehen.

Oft sind mehr Sachen zu berücksichtigen, wenn man Arzneimittel einnehmen muss, als man denkt. Sogar ein Medikament wie ein Zäpfchen mag Schwierigkeiten auslösen. Ist man unsicher bei der richtigen Einnahme von Arzneimitteln, so sollte man ohne warten einen Mediziner oder Apotheker ausfragen. Am Ende noch als Tipp: Tabletten sollten im Stehen oder Sitzen eingenommen werden. Die Tablette bleibt auf diese Weise nicht an der empfindlichen Schleimhaut der Speiseröhre kleben und gelangt genau dorthin wo sie hin soll.

Sodbrennen ist eine der häufigsten Krankheitszeichen im Verdauungstrakt, vor allem bei älteren Personen. Ungefähr 30 Prozent der Bürger erkranken an einer Refluxkrankheit mit Sodbrennen. Jener  Schmerz in der Speiseröhre ist enorm unangenehm. Bei fast jedem Zehnten, der von Sodbrennen geplagt wird, entwickelt sich eine Spreiseröhrenentzündung.
Ein gewisser Reflux des Speisebreis aus dem Magen ist naturgemäß nicht schädlich. Gelangen dagegen permanent größere Mengen des sauren Gemischs in die Speiseröhre, so kann dadurch die Schleimhaut verätzt werden und sich entzünden.
Wird die Entzündung über Jahre nicht behandelt, kann daraus im Lauf der Jahre Krebs entstehen. Es ist somit gescheit, den Beschwerden nachzugehen und diese konsequent einer Behandlung unterziehen.

Jeder Zweite kennt Sodbrennen,einen Schmerz im im Brustbereich. Der Schließmuskel im Bereich Magen und Speiseröhre funktioniert nicht perfekt, fließt saurer Speisebrei aus dem Magen in die Speiseröhre zurück und reizt die dort sensible Schleimhaut. Wenn der Magensaft sogar in den Mund gelangt,  handelt es sich um sog. saures Aufstoßen. Sodbrennen tritt meistens zwei Stunden nach den Mahlzeiten oder beim Bücken und Liegen auf.

Im Normalfall verhindert der Schließmuskel am Mageneingang, dass der Inhalt des Magens in die Speiseröhre zufließt. Wenn dieser Muskel jedoch erschlafft ist, wird der Magen zur Speiseröhre hin nicht richtig verriegelt und Magensaft wie auch angedauter Speisebrei können in die Speiseröhre aufsteigen. Übergewicht, fettreiche Speisen, alkoholische Getränke, Tabak und Hektik können Sodbrennen auslösen.

Von Gesundheitsexperten werden immer wieder Tipps gegeben,die auch im Internet veröffentlicht sind. Bei Übergewicht ist es tunlich diverse Kilo abzunehmen. Weiterhin kann man versuchen, ob sich die Beschwerden bessern, wenn man Kräutertee, rohen Kartoffelsaft oder ein Glas mit Wasser ohne Kohlensäure trinkt. Selbst das Kauen von Kaugummi kann die Beschwerden vermindern. Das Schlafen mit einem bisschen erhöhten Kopfteil oder das Einschlafen auf der linken Seite mag Sodbrennen-Beschwerden lindern. Ganz Interessant: http://tiergesundheit.blogg.se/

Man kennt Sandorn vielleicht als Weidendorn, Dünendorn oder Sandbeere.  Es gehört zu der Familie der Ölweidengewächse. Seinen Ursprung hat Sandorn in Nepal. Verschiebungen während der Eiszeit sind dafür verantwortlich, dass der Sanddorn auch nach Europa kam.  Sandorn braucht für gutes Gedeihen Sand- oder Kiesböden mit besonders vielen Nährstoffen und besonders sonnige Lagen. Insbesondere auf Dünen am Meer (wird dort auch zur Bodenbefestigung genutzt) oder an Ufern von Flüssen gedeiht der Sanddorn prima. Dabei wachsen sie nicht nur auf sondern vor allem in den Boden. Die Wurzel des Sandorns wächst nur wenige Meter in die Erde, dafür aber bis zu 12 Meter in die Breite.

Einige Gartenbegeisterte haben ihn im Garten und ernten die Früchte, die sog. Sanddornbeeren,  im Herbst. Die Früchte  sind orange-rot farbend und haben einen außergewöhnlich hohen Vitamin C Gehalt.. Außerdem hat die gesunde Frucht wichtige Vitamine und Mineralstoffe.  Man kann aus den Früchten des Sandorns z.B. Marmelade oder Saft zubereiten.

Speziell in derWinterzeit, in der viele mit Erkältungen zu kämpfen haben, raten Experten dazu, dass man regelmäßig den dickflüssigen Sanddornsaft  trinken sollte. Wer den Sandornsaft pur oder mit O-Saft angereichert trinkt, beugt  Erkältungen vor. Die Sanddornfrüchte können vielseitig verwendet werden. Sie werden z.B. zu Sanddornöl, Sanddornlikör und zu Produkten zur gesunden Ernährung verarbeitet. Marken wie Weleda haben die Frucht Sanddorn für sich und den Kunden entdeckt und stellen kosmetische Produkte für die Gesichtspflege oder auch Körperpflege her. Diese und andere Produkte aus Sanddorn finden Sie in Ihrer Onlineapotheke. Oft kommt der  genutzte Sanddorn von der Ostsee. Zu diesem Thema empfehle ich das Sanddorn-Netzwerk: http://www.sanddorn-netzwerk.de

Homöopathische Mittel haben in den letzten Jahren einen  regelrechten Aufschwung erlebt. Man kann diese Mittel inzwischen auch in einer Versandapotheke kaufen. Der Leitsatz der Homöopathie heißt Similia similibus curentur - Ähnliches wird durch Ähnliches geheilt. Hahnemann's Meinung bestand darin, dass sowie ein Mittel ganz bestimmte Beschwerden hervorrufen kann, es auch eine Krankheit mit diesen Krankheitszeichen auch kurieren kann. Mit Chinarinde experimentierte Hahnemann als erstes. In diesem Zusammenhang erkannte er, dass der Stoff die gleichen Krankheitszeichen wie Malaria verursachte und dadurch das adäquate Medikament für die Behandlung von Malaria war.

Die Dr. Schüßler Salze gehören zu den erwähnten homöopathisch zubereiteten Mineralsalzen. Der Arzt Dr. Wilhelm Schüßler, der homöopathisch behandelte,  entwickelte die Heilkunst der Schüßler Salze vor etwa 130 Jahren. Seine Therapie beruht auf 12 homöopathische Salze. Er stützte sich bei seiner Heilkunst auf die Lehre der Zellerkrankungen von Rudolf Virchow und die Forschungen des Arztes Jacob Moleschott. Dr. Schüßler war der Meinung, dass Leidenen vorwiegend durch einen gestörten Mineralhaushalt entstehen und leitete daraus ab, dass eine ausreichende Zufuhr der Zelle mit den fehlenden Mineralstoffen den Körper gesunden lässt. Eingesetzt wurden nur die Salze, deren Vorhandensein und Notwendigkeit in den Zellen und im Gewebe nachgewiesen worden war. Am Anfang wurden die Schüßler Salze zunächst auf 12, die sog. Funktionsmittel limitiert. Durch Schüßler's Salze sollen sich die Zellmembrane regenerieren und in Folge dessen eine gesunde Ausgeglichenheit bewirken. Nach dem Lebensende von Schüßler wurden seine 12 Salze noch um zusätzliche 15 Salze erweitert, welche eine erhebliche Funktion im Mineralstoffhaushalt der Zellen spielen.

Selbst war Schüßler der Meinung, dass sein Heilverfahren "kein homöopathisches" sei, da es beruhe gerade nicht auf dem Simile-Prinzip und befasst sich vielmehr mit den physiologisch-chemischen Vorgängenunseres Organismus. Lange Zeit war die Klassifizierung der Schüßler Salze unklar. Am Ende bleibt aber der Zweck gleich. Die Gesundheit des Menschen steht im Mittelpunkt.

Das ist mein erster Post in disem Blog. Ich schreibe hier über schönes Aussehen, Kosmetik und mein Leben als junge Mutti. Ich hoffe dieser Blog wird bei einigen von euch auf Interesse stoßen.

Seit Kurzem bin ich Mutti eines kleinen Mädchens. Nach einer kurzen Pause werde ich aber mein Studium fortsetzen und hoffe dann in ca. 2 Jahren damit fertig zu sein. Privat und auch beruflich achte ich sehr auf mein Äußeres. Ich ziehe mich gut an und achte auch auf Haut und Haar. Das ist gar nicht so leicht wie einige vielleicht denken. Sport und Ernährung sind 2 Punkte die oft auch Überwindung erfordern. Und genau über diese Themen + meine Babypflege will ich hier schreiben.